`잠만 잘 자도 건강하다`라는 말이 있을 만큼 수면 시간은 건강한 생활을 위해 중요하다.

　인생의 1/3을 차지하는 잠! 좀 더 질 좋은 수면을 취할 수 있도록， 자연에서 나온 재료로 만든 삼베 침구와 황토 침대를 만드는 사람들을 만나보자

　조상들의 지혜가 녹아있는 삼베 침구! 가만히 앉아만 있어도 땀이 흐르는 7월 한여름， 우리 조상들은 이 뜨거운 여름을 어떻게 보냈을까? 조상들이 터득한 삶의 지혜 중 하나가 바로 `삼베`다. 대마(삼)로 만드는 천연섬유 삼베는 가볍고 시원해 여름에 제격이지만， 만드는 과정이 복잡하고 손이 많이 간다.