2024-04-25 08:31 (목)
"걷기 운동으로 태아 건강 지켜야죠"
"걷기 운동으로 태아 건강 지켜야죠"
  • 김용구 기자
  • 승인 2021.09.29 23:15
  • 댓글 0
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`임산부의 날` 이벤트 마련

예비아빠 만삭 체험도 진행

김해시보건소는 제16회 임산부의 날(10월 10일)을 맞아 등록 임산부를 대상으로 `임산부 뱃속아기와 건강한 걷기운동` 이벤트를 추진한다.

워크온 같은 걸음계산 어플을 설치해 다음 달 1일부터 15일 사이 하루 3000걸음 이상 걸은 인증사진을 제출해야 한다.

이와 함께 이름, 연락처, 집주소를 담당자 이메일(food97@korea.kr)로 발송하면 참여할 수 있다. 선착순으로 200명에게 소정의 상품을 택배로 발송한다.

걷기는 운동 중에 가장 쉽게 시작할 수 있으며 각자의 체력에 맡게 조절할 수 있어 임산부에게 안전한 운동이다.

걷기운동은 임산부의 체중 조절과 스트레스완화에 도움이 되고 뱃속아기에게도 충분한 영양분과 산소를 공급해 태아에게도 도움이 된다.

또 보건소 모자보건실을 방문하는 예비아빠를 대상으로 만삭의 무게와 같은 임신체험복을 제공해 임신 간접 체험을 돕고 임신한 아내의 어려움을 공감할 수 있는 `오늘은 나도 임산부` 체험관을 운영한다.

이종학 보건소장은 "이번 행사를 통해 임산부 배려의 공감대를 형성하는 계기를 마련하고 모든 임산부가 걷기운동 같은 건강관리를 통해 건강한 아이를 안전하게 출산할 수 있기를 바란다"고 말했다.


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