△메이저 대회 -메이저대회란 세계에서 가장 권위있는 4개 대회를 뜻한다. 4개 대회는 US Masters, US Open, British Open, US PGA Championship 이다. △마스터즈 대회(The Masters) -오거스터 내셔널 골프 클럽(Augusta National Golf Club)에서 개최되는 마스터즈 대회는 US오픈이나 브리티시

△골프 홀 컵의 지름이 108mm 인 이유 원래 홀의 크기는 각 경기장마다 달랐다고 한다. 그러다 보니 여러 가지 문제가 발생했던 것이다. 어떤 코스에서는 쉽게 볼이 홀인 되는데 다른 코스에서는 애를 먹는 일이 많았다. 현재 홀의 지름은 108mm(4.25인치)로 공식화되어 있는데, 왜 하필 홀의 크기는 108mm로 정해졌을까? 사실 현재의 홀과 같은 것이

△버디(Bardie)- 두 가지의 설이 유력하다. 첫번째는 bard - 1899년 미국에서 그 유래를 찾아볼 수 있다. 아틸란틱 골프클럽에서 포섬매치가 진행되고 있었는데 그 중 한명인 Ab smith가 샷을 하였는데 홀로부터 6인치가량 붙었던 것이다. 이 때 그가 “That was a bard of a shot”이라고 했는데 그 당시bard (버드)는 wo

세계 랭킹 1위 타이거 우즈 퍼팅 비결 무엇일까? 결론부터 말하면 멋진 퍼팅은 머리에서 나온다. 헤드 업을 하라는 말이 아니고 스윙 전에 머리 속에서 미리 스윙동작을 그리고 스윙에 필요한 시간을 순식간에 계산해내라는 것이다. 이러한 ‘속도조절 계산‘은 음악을 들을 때 다음 박자를 예측해낼 수 있듯이 퍼터와 볼간의 간격을 좁히는 시간과 팔로스루에 필요한 시간

대개 우리 아마추어들은 스윙을 최대의 추구 대상으로 삼아 주로 스윙에 관한 이론과 연습을 주로 많이 하게 된다. 그러나 우리 아마추어가 프로를 따라 갈 수 없는 한계는 역시 파워 스윙이며 그에 따른 거리 같은 것은 어쩔 수가 없는 것이다. 아이언도 그 정확도나 거리 면에서 프로들을 따라 갈 수는 없다. 몸의 기능을 크게 쓸려면 몸의 유연성이나 그 힘이 그들

비기너이던 로우핸디이건 비거리를 늘리는 것은 모든 골퍼들의 숙원이다. 드라이브 샷의 비거리를 늘이기 위해서는 우선 헤드 스피트를 늘여야 하고 임펙트 때 강한 힘을 실어야 한다. 또 체중 이동과 하체의 버팀이 있어야 한다. 템포에 맞는 스윙의 리듬을 갖는 것도 아주 중요하다. △헤드 스피드 우선 거리를 내기 위해서는 임펙트 죤에 스윙 스피드가 빨라야 비거리를

임펙트가 잘 만들어지면 자연적으로 좋은 팔로우가 이루어진다.임펙트 자세에서 볼이 채의 헤드와 직각으로 만나고, 볼이 채의 헤드에 같이 묻어 나간다는 느낌이 이루어져야 한다.이때에 오른쪽 어깨는 턱 밑으로 다운되어 이동 하여야 하며 이는 백스윙시 왼쪽어깨가 턱밑으로 들어가고 왼팔이 쭉 뻗어지는 것과 대칭인 관계이다.이렇게 체중이 이동하면서 오른팔이 채와 함께

우리는 다운스윙(Down Swing)을 어떻게 하느냐 정신없이 올라간 백스윙(Back Swing)에서 어떻게 정신 차리고 다운을 유도하느냐 이것은, 중요한 문제이며 말이 많은 부분이다. 백스윙의 탑에서 어깨와 이어져있는 양팔의 상태 그대로를 왼쪽 어깨로만 약간 당겨주는 듯한 기분으로 탑스윙의 원형 그대로를 내려주는 방법이 가장 좋은 방법이다. 처음 백스윙의

우선 날씨가 추우면 우리 몸이 움츠려 든다. 그리고 옷을 많이 껴입어서 스윙이 원활하지 않다. 추우면 집중력이 떨어지고 대충 대충 치게 된다.그리고 볼이 얼어있으면 볼도 신축성이 적어 거리에 손해를 볼 수가 있다.땅이 얼어있어서 볼이 어디로 튈지 모르며 잘못치면 몸이 부상할 염려가 있다. 모든 자연조건의 악조건인상태다. 그러면 어떻게 대처를 해야 하는가.우

골프란 신사 운동이다. 내가 좀 점잖지 않아도 점잔을 떨어야 하는 운동이다. 남을 배려해야 하고 나는 좀 더 빠른 진행을 위하여 내가 할일을 미리 해두는 것이 예의일 것이다. 늘 우리가 그린 근처에 가면 누가 먼저 할 것인지를 생각하여야 한다. 물론 깃대에서 먼 곳의 볼부터 치는 게 순서다. 그린(깃대)에서 거리가 먼곳의 골퍼가 먼저 샷을 해야 하고 거리가

골프에서 우리는 주로 레슨만 받고, 한 3개월 전후가 되면 필드를 가게 된다. 그러나 정작 골프장에 가서 무엇을 어떻게 해야 할지 어리둥절하게 된다. 그러지 않기 위해, 골프의 기본 매너를 배워서 나간다면 더욱 즐거고 재미있는 라운드가 될 것이다.- 티업 30분전 도착하기아는 지인들끼리, 골프를 치러 가는데 한군데 모여서 가기로 되어 있었다. 그 중 한 친

백스윙은 골프에서, 공을 칠 때 반동을 주기 위해 클럽을 뒤로 들어 올리는 동작을 말한다. 완전한 풀스윙(full swing) 동작을 만들기 위한 첫 단계로, 어드레스(address) 자세에서 클럽이 신체 중앙을 지나는 순간부터 다운스윙(down swing)을 하기까지의 과정이다. 백스윙 스타트에 따라 어깨는 서서히 돌아서 스스로 거울을 보면 어깨등이 보일

백스윙이 가장 쉽게 잘되는 경우는 채를 좌우로 흔들다가 쑤욱 올리면 그때가 제일 잘 되는 백스윙이다. 즉 스윙 톱이 아주 쉽게 이루어진다는 이야기다. 어드레스 하고 어깨에 힘들어 가고 그냥 올리려면 아주 힘들게 올리게 되어 백스윙이 리드미컬하게 원피스 스윙으로 쭉 올라가기가 힘들다. 그래서 우리는 백스윙 스타트를 한때 한번 눌러 준다든가 아니면 약간의 왜글

리듬은 골퍼에게 있어 아주 중요한 부분이다. 비기너나 골프를 시작한 지 얼마 안 되는 분들에게는 더욱 중요하다. 골프를 시작하면서부터 나만의 리듬이 형성되기 때문이다.어깨의 근육이 형성 되면서 리듬도 같이 형성된다고 보면 된다. 그러므로 우리는 연습에 연습을 거듭해야 좋은 스윙의 리듬을 가질 수 있게 된다. 간단하게 요약하면 축을 중심으로 좌우의 스윙이 물

골프스윙에서 코킹의 중요성은 아무리 강조해도 지나침이 없을 것이다. 코킹이 잘 된다면, 스윙은 거의 완성된 것이다. 코킹은 스윙의 알파요 오메가인 셈이다.그러나 정작 코킹에 대한 정확한 이해가 부족해 많은 혼란이 생기는 것 같다. 스윙 개념에 대한 혼란은 스윙을 바람 속의 갈대처럼 흔들리게 한다.코킹은 헤드스피드를 증가시킨다. 물리학적으로 코킹은 레버시스템

좋은 어드레스는 좋은 스윙을 만들기 마련이다.우리 몸의 체형이 다 다르듯이 골프 자세에 있어서도 체형에 따라 다르다. 키가 작은 골퍼는 상체가 좀 더 세워지는 자세가 될 것이고, 키가 큰 골퍼는 상체가 많이 숙여지는 자세가 만들어질 것이다.비만형의 골퍼는 유연성이 떨어지므로 허리를 너무 펴면(활처럼 휘어짐) 허리에 통증이 올수도 있기 때문에 배를 조금 넣는

골프 경기중 우리가 지켜야 할 에티켓이 많다.골프를 잘 치는것도 중요하지만 좋은 매너 게임으로 즐거운 라운드를 하는 것이 더 중요하다고 볼 수 있다.다음은 캐디 100명에게 물어 캐디가 말하는 베스트 골퍼와 워스트 골퍼에 대해 알아보았다. 베스트 골퍼△ 진행 이해해주고 앞서 잘 이동해주는 골퍼△ 존칭 써주는 골퍼△ 동반자 중에 잘못된 것이 있으면 지적하고

골프 스윙의 목표는 골프클럽을 사용해 정지상태의 골프공을 원하는 지점에 보내는 것이다. ‘골프스윙’은 기본적으로 ‘풀스윙’을 의미한다.풀스윙은 해당 클럽을 사용해 골프공을 보낼 수 있는 최대거리를 원할 때에 하는 스윙동작이다. 골프스윙의 전체동작은 7개 동작으로 구분이 된다. 스윙동작의 움직임의 순서에 따라 열거 하면 다음과 같다. △ 어드레스(addres

골프의 첫걸음은 그립을 잡는 것으로 부터 시작이 된다고 할 수 있다.그립 잡는 법을 아무리 강조해도 지나치지 않다.처음에는 골퍼도 그렇고 레슨을 하는 지도자도 그렇고 그립에 대해서 아주 많이 강조를 한다.하지만, 시간이 얼마 지나고 나면 그립에 대한 생각이 점차 사라지게 된다.그리고 스윙의 메케닉에서만 자신의 스윙에 대한 문제점을 찾으려고 애를 쓰곤 한다.

원 포인트 레슨을 희망하는 사람이 많다. 골프가 워낙 변화무쌍하고, 이유와 핑계가 많다 보니 유명한 프로에게 한 수 지도 받으면 뭔가 달라지리라는 기대를 해 보는 것도 어쩌면 당연하다.그런데 그 한 수의 가르침이 모르핀 주사처럼 일시적인 효과는 있을 수 있지만 그 사람의 몸의 상태나 연습습관과의 연관성 속에서 제시되는 연습방법론이 아니고서는 약이 되기 보다